Новости для всех
  • Карта сайта
  • Мексиканская диета
    • starkinor |
    • Раздел: beauty |
    • Опубликовано: 10 август, 19:08

    Мексиканская диета рассчитана на 4 дня.
    За этот период можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня. Плюс этой диеты в том, что все продукты доступны, минус - всё-таки очень хочется есть первые 2 дня.

    1 день:
    завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
    обед - 8 черносливин
    ужин - апельсин и 1 яйцо

    2 день:

    завтрак - кофе и кусок сыра
    обед - апельсин и 1 яйцо
    ужин - стакан кефира и груша

    3 день:
    завтрак - стакан крепкого сладкого чая
    обед - огурец, помидор и кусок сыра
    ужин - стакан молока

    4 день:
    завтрак - мюсли с соком
    обед - огурец, помидор и салат(только не острый)
    ужин - 2 апельсина.

    по материалам сайта gigamir.net
    • Просмотров: 544 |
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.