За три недели удастся сбросить больше 5 кг. Эффективность диеты Мелани Гриффит не вызывает сомнений, так как в рыбе содержится гораздо меньше калорий, чем в мясе. Например, 150 г трески, приготовленной на гриле, содержат всего 200 калорий, а 150 г стейка — вдвое больше! Даже такая жирная рыба, как форель или макрель, если приготовить ее на гриле, будет содержать всего 250 калорий.

Глаза выдают не только твое настроение, но и твой возраст, здоровье и количество бессонных ночей. А так хочется, чтобы они всегда сияли...

Кожа вокруг глаз почти не имеет жировой клетчатки, в ней мало потовых и сальных желез, а толщина ее составляет всего полмиллиметра.

Апельсиновая экспресс-диета поможет тебе сбросить лишний вес всего за три дня. Дополнительный плюс – возможность составить меню самостоятельно из нескольких предложенных вариантов.

Эта диета хороша для быстрой коррекции объемов фигуры, к примеру, перед важным для тебя мероприятием.

От качества и формы кисточки для макияжа часто может зависеть, добьетесь вы нужного образа или нет. Вы с этим согласны? Почитайте наш обзор, и вы узнаете, какой кисточки вам не хватает, чтобы ежедневный ритуал визажа стал идеальным.

Как известно, людям, испытывающим проблемы с сердцем или предрасположенным к болезням сердечно-сосудистой системы, медики предлагают ежедневно пить аспирин. Он препятствует образованию тромбов и улучшает вязкость крови.

Такая простая и такая полезная, ромашка, почти как лучшая подружка, поможет советами для красоты и здоровья на все случаи жизни. Ну неужели тебе не хочется заглянуть в будущее? Или приготовить такое снадобье, которое поможет сохранить вечную молодость? Хочется? Тогда возьми на вооружение несколько чудо-рецептов с использованием колдовской ромашки.

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.

Вам понадобятся гантели.