Dот диета , которую разработал личный диетолог Мадонны Рей Кибартас. Кстати, слабость американской певицы - конфеты. Время от времени Рей позволяет ей ими побаловаться. Он уверен, что постоянно отказываться от того, чего просит душа, невозможно, да и опасно - не выдержит нервная система.
Диета имеет три основные фазы.
На первой, стимулирующей фазе, которая обычно длится 2-3 недели, необходимо ограничивать углеводы до 14-20 г в день. За это время организм привыкает к новому образу жизни, нормализируется обмен веществ, а также происходит наиболее значительная потеря веса - в среднем от 2 до 6 кг, в зависимости от первоначальной массы тела и степени нормализации обмена веществ.
Болгарские целители считают, что с очищением организма от вредных веществ улучшается его работоспособность, энергетические процессы в организме начинают протекать значительно быстрее, съедаемые продукты быстрее усваиваются, и так далее и тому подобное.
Глубоко посаженные глаза – отнюдь не недостаток, как считает большинство их обладательниц, а скорее, достоинство: ведь женщины с глубоко посаженными глазами могут экспериментировать не только с разными оттенками цветовой палитры декоративной косметики, но и с разнообразными техниками создания макияжа.
Одним из самых эффективных способов оздоровить свой организм является плавание, к тому же ним может заняться человек любого возраста. Даже философы Древней Индии считали плавание занятием, приносящим не только чистоту и здоровье, но и молодость, бодрость, красоту и силу.
Вы решили изменить свои привычки и стать приверженцем частого употребления в пищу рыбы и других даров мирового океана? Тогда эта информация для Вас. Уходящий XX век принес много научных открытий. В том числе, это определенные достижения в диетологии.
Невероятно, но факт - время длинных, наращенных, накладных ногтей медленно, но верно проходит. Главная модная тенденция этого года - натуральные ногти длиной чуть больше подушечки пальца. Чем естественнее выглядит маникюр, тем моднее.